Ma recette favorite de smoothie bowl
Une recette facile et efficace que je prépare le matin ou même au déjeuner.

Hajiimé - Lisa Esteve Pacoud - Ma recette de Smoothie Bowl
Hajiimé - Lisa Esteve Pacoud - Ma recette de Smoothie Bowl

Ingrédients :

  • 1 banane
  • 10cl Lait végétal (ajuster la quantité si on aime la texture plus ou moins liquide)
  • 1 petit bol de fruits rouges (frais ou congelés)
  • Toppings (oléagineux, fruits frais, granola, chips de noix de coco, purée d’amande…)
  • J’aime rajouter un cuillère à café de peanut butter 🤍

Mixer les ¾ de la banane, les fruits rouges et le lait végétal.
Verser le tout dans un bol, couper le reste de la banane dessus et rajouter les toppings suivant vos gouts 😊

Variantes :

J’aime aussi remplacer les fruits rouges par une poire ou épinards + ½ mangue….
On s’adapte aux saisons et c’est toujours aussi bon. 🥰

Hajiimé - Lisa Esteve Pacoud - Ma recette de Smoothie Bowl

N’hésitez pas à m’envoyer vos questions.

A très vite ✨

Lisa

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