COMPLET

C’est un plaisir de vous proposer cette 2e retraite qui se déroulera à Hossegor ! Un lieu qui me tient à cœur, où j’ai pu passer toutes mes vacances d’été avec mes parents depuis ma naissance.

Un format plus court: 4 jours. Comme une pause dans notre vie personnelle et professionnelle, pour se ressourcer et prendre du temps pour soi.

Je ne vous propose pas une mais DEUX RETRAITES 😊

Quand :

du 21 au 24 septembre 2020

ou

du 24 au 27 septembre 2020

Où :

Hossegor

Prix :

Tarifs Early Bird (avant le 31 mai 2020) :

650€ / personne

Chambre à partager (lits simples ou lit double) + salle de bain privée

Tarifs (à partir du 1er juin 2020) :

800€ / personne

Chambre à partager (lits simples ou lit double) + salle de bain privée

Un acompte de 400€ vous sera demandé à l’inscription.

INCLUS

  • 3 nuits
  • 4h de Yoga / jour (soit 2 cours / jour)
  • Repas végétariens
  • Piscine et jacuzzi
  • Wifi

NON INCLUS

  • Billets de voyage
  • Transfert jusqu’à la villa
  • Location vélo

Le lieu de la retraite

Vous serez accueilli dans une jolie Villa de 240m², idéalement située proche du lac marin et du centre-ville d’Hossegor, vous pourrez accéder partout en vélo ou à pied. Vous pourrez profiter de la piscine chauffée du jacuzzi, de la plage à quelques minutes et des temps libres pour vous reposer et vous balader.

Depuis la Villa nous serons à :

→ 30min en voiture de l’Aéroport de Biarritz

→ 40min en voiture de la Gare de Dax

→ 5min en vélo du Centre-ville

→ 10min en vélo de la Plage et du Lac d’Hossegor

→ Que vous ayez envie de progresser ou découvrir le Yoga, c’est une retraite accessible à tous, pour femmes et hommes.

Deux cours de yoga sont programmés par jour. Le premier sera un cours de Yoga Vinyasa (2h/2h30) pour bien démarrer la journée au lever du soleil tout en souplesse, équilibre et gainage. Le deuxième sera un cours de Yin Yoga (1h30) pour récupérer et reposer vos muscles au coucher du soleil.

Le programme de la retraite

Deux cours de yoga sont programmés par jour.

Le premier sera un cours de Yoga Vinyasa (2h/2h30) pour bien démarrer la journée au lever du soleil tout en souplesse, équilibre et gainage. Le deuxième sera un cours de Yin Yoga (1h30) pour récupérer et reposer vos muscles au coucher du soleil.

Les repas de la retraite

Nous aurons la chance d’être accompagné par l’équipe de Thaï-Time, un bar/resto healthy et cosy à Hossegor, pour nous régaler le temps de cette retraite ! Ils nous prépareront un brunch et un dîner avec des produits de saisons, bios et végétariens.

Avant la retraite, un questionnaire vous sera envoyé pour nous indiquer les allergies ou les types de régime suivi.

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